Китайско изследване показва, че бойното изкуство Тай чи може да помогне за забавяне на симптомите на болестта Паркинсон в продължение на няколко години. Експертите твърдят, че хората, които практикуват бойното изкуство 2 пъти седмично, развиват по-малко усложнения и по-добро качество на живот от тези, които не практикуват.
Паркинсон е прогресивно мозъчно заболяване, което води до треперене и забавяне на движенията, като също така не се лекува. Авторите на изследването казват, че резултатите потвърждават предишни изследвания за ползите от физическите упражнения за болните от Паркинсон.
Медицинските специалисти в изследването, проведено от Медицинския факултет на Шанхайския университет „Дзяо Тонг“, са наблюдавали здравето на стотици пациенти с Паркинсон в продължение на пет години. Едната група от участници, съставена от 147 души, практикувала редовно Тай чи, а другата група от 187 души – не. Традиционното китайско упражнение съчетава бавни, леки движения с дълбоко дишане и релаксация. Екипът е установил, че болестта прогресира по-бавно в групата, практикуваща бойния спорт, което е станало ясно при преглед на симптомите, движенията и равновесието. При тази група също така са наблюдавани по-малко падания, по-малко болки в гърба и замайване, като проблемите с паметта и концентрацията също били по-леки, отколкото при другата група. В същото време сънят и качеството на живот непрекъснато се подобрявали.
