Един от най-важните елементи за успешна и безопасна тренировка е изборът на подходящи спортни обувки. Въпреки че много хора могат да бъдат изкушени да използват едни и същи маратонки за различни спортни дейности, това не е препоръчително. Различните спортове изискват различна поддръжка на ходилото и глезена, както и специфични видове подметки, които осигуряват нужната стабилност … Продължете с четенето на Как да изберем правилните спортни обувки според вида на тренировката?