Захарта е неизменна част от съвременния начин на хранене, но нейният прекомерен прием често води до здравословни проблеми като затлъстяване, диабет, сърдечно-съдови заболявания и проблеми с кожата. Много хора избират да намалят или напълно да изключат захарта от диетата си. Но как точно това се отразява на организма? 1. Подобряване на енергийните нива В началото … Продължете с четенето на Какво ще се случи с тялото ни, ако спрем приема на захар?