След смъртта на 31-годишната майка на две деца Биляна Петрова в обществото се повдигна една тема, за която всички знаят, но малко се говори, а именно следродилната депресия. По този повод във Facebooк се разпространява много полезен коментар на психолога от МБАЛ-ВИТА Преслава Биковска, в който пише:
„Раждането на бебе в семейството предизвиква буря от силни емоции. Те могат да варират от силно въодушевление и радост до страхове и тревога. Неочаквано за много семейства, бременността може да бъде съпроводена и от депресия. Хубавата новина е, че информираността е един от начините да се предпазите. В рамките на тази статия ще ви разкажем какво е следродилна депресия, как да я разпознаете, кои са рисковите фактори и как във Болница ВИТА я лекуваме.
Какво е „следродилна тъга“ или т.нар. „baby blues”?
Между 50 и 80% от всички майки преминават през период на следродилна тъга в първите две седмици след раждането. В този период е нормално на моменти да се чувствате тъжни, да сте раздразнителни или да се тревожите. Вероятно ще се разстройвате и разплаквате по-лесно от обичайното и може да изпитвате резки промени в настроението, промени в апетита и смущения в съня. Въпреки всичко това, майката успява да полага необходимите грижи за бебето и изпитва удоволствие от новата си роля. Този период съвпада с промяна в нивата на хормоните на бременността – естроген и прогестерон, които рязко се понижават след раждането. Често това се използва като обяснение за феномена, тъй като тези хормони си взаимодействат с други вещества в мозъка (напр. серотонин), които имат отношение към настроението и поведението. Продължителността на следродилната тъга е от няколко дни до две седмици и не изисква специфично лечение.
Какво е „следродилна депресия“?
Следродилната депресия е сериозно заболяване, което обикновено се наблюдава до една година след раждането. Тя се характеризира със силни чувства на тъга, тревожност, раздразнение, преумора, придружени от соматични и когнитивни промени, които значително повлияват всекидневното функциониране. За да бъде диагностицирана, е необходимо симптомите да са с продължителност повече от две седмици (за разлика от следродилната тъга). На глобално ниво статистиката показва, че са засегнати между 4% и 25% от всички раждали жени. Следродилната депресия крие рискове за майката, бебето и семейството, тъй като оказва силно влияние върху взаимоотношенията в семейството и грижата за новороденото.
Симптоми на следродилна депресия
Симтомите на следродилна депресия не се различават значимо от симптомите на депресия, в който и да е друг период от живота. Заболяването протича строго индивидуално при всеки и не е необходимо да бъдат налице всички симптоми, за да бъде диагностицирана. При някои жени се наблюдават само няколко от изброените симптоми, докато други може да изпитат почти всички. Най-често срещаните симптоми на следродилна депресия са:
Емоционални:
– Силно чувство на тъга, което е продължително и не отшумява;
– Резки промени в настроението;
– Раздразнителност;
– Отчаяние;
– Страх и тревожност;
– Чувство на вина и срам;
– Липса на удовлетворение от нещата, които преди са носели радост;
Физически:
– Прекомерна умора и липса енергия;
– Проблеми със съня, трудности със заспиването или постоянна нужда от сън;
– Промени в апетита – загуба на апетит или приемане на големи количества храна;
Когнитивни:
– Проблеми с концентрацията;
– Трудно вземане на решения;
– Мисли, които ви плашат – например мисли за нараняване на бебето;
– Мисли за самоубийство;
Специфични за следродилната депресия:
– Трудно „свързване“ и общуване с бебето;
– Опасения, че не сте достатъчно добра майка;
– Мисли за „бягство“ от новата роля;
Важно е да знаете, че при 50% от жените, които страдат от следродилна депресия, депресивните симптоми са били налице още по време на бременността. Обикновено симптомите се влошават след раждането, ако състоянието остане нелекувано. Ако сте бременна и подозирате, че страдате от депресия, потърсете консултация със специалист още сега.“
[…] […]