Пет храни за поддържане на сърдечно-съдовата система

Сърдечно-съдовите заболявания са водеща причина за смъртност в световен мащаб, но правилното хранене може да играе ключова роля в тяхната превенция. Учени са посочили пет продукта, които могат да подпомогнат функционирането на сърдечно-съдовата система и да подобрят вашето здраве. Въвеждането на тези храни в диетата няма да промени драстично начина ви на живот, но може … Продължете с четенето на Пет храни за поддържане на сърдечно-съдовата система