Ползи от консумацията на традиционна българска туршия

Туршията, класическа част от българската кулинарна традиция, е много повече от просто вкусна гарнитура. Тя представлява ферментирани зеленчуци, които през вековете са доказали своите здравословни качества. Ето някои от ключовите ползи от консумацията на традиционна българска туршия: 1. Богат източник на пробиотици Туршията се получава чрез естествен процес на ферментация, който е чудесен източник на … Продължете с четенето на Ползи от консумацията на традиционна българска туршия