Децата под 5-годишна възраст също страдат заради пристрастяване към смартфони и телевизори. Данните са от над 30 проучвания, които са обхванали повече от 60 000 малчугана.
Съветът на специалистите е подрастващите да играят повече навън. Също така да прекарват по-малко време пред устройствата, особено през вечерните часове.
До този момент екраните са оказвали влияние основно при по-големите младежи. Отскоро страдат и онези, които са под 5-годишна възраст.
Същевременно с това добрият сън е важен за здравето на подрастващите. Липсата му може да доведе до множество проблеми.
