Преди повече от 5000 години, древните цивилизации на Асирия, Египет, Индия и Китай са били запознати с лечебните свойства на различни растения. Значителни фигури в историята на медицината като римският лекар Гален /129 – ок. 201 пр.н.е./, основателят на гръцката медицина Хипократ /460 – ок. 370 пр.н.е./, Диоскорид /1 век сл.н.е./ и таджикският учен Абу Али Ибн Сина, известен и като Авицена /980-1037 сл.н.е./, са оставили ценни сведения за употребата на билките в техните времена. Нека разгледаме 18 от най-полезните и използвани билки в света:
Копривата
Копривата предлага разнообразие от здравословни ползи, включително укрепване на организма, спиране на кръвотечения, диуретичен ефект, и помощ при артрит и ревматизъм. Тя е полезна за намаляване на кръвната захар, лечение на рани, а също така се използва при различни състояния като хемороиди, камъни в бъбреците, асфиксия, чернодробни и жлъчни заболявания, и много други. Външно, копривата е ефективна за лечение на рани, кървене и кожни проблеми.
Лайка
Чаят от лайка е известен със своите успокояващи свойства, които подобряват съня и храносмилането. С противовъзпалителните си качества, лайката облекчава менструални и стомашни спазми, газове и възпаление. Тя също така действа успокояващо на нервната система и може да помогне за намаляване на тревожността.
Липа
Липата е полезна при треска, настинка, кашлица, бронхит и астма. Тя помага за облекчаване на депресия, стрес и безсъние, и е полезна при стомашни и чревни проблеми, включително повишена киселинност. Флавоноидите в липата, като кверцетин и тилирозид, също могат да помогнат за потискане на хронична болка в ставите и мускулите.
Джоджен
Джодженът има апетитовъзбуждащи, болкоуспокояващи, противовъзпалителни и жлъчегонни свойства. Той облекчава храносмилането, стомашните болки и спазмите, и помага за освежаване на дъха.
Бъз Цвят
Цветовете на бъза имат потогонно, омекчаващо и отхрачващо действие, укрепвайки имунната система и подпомагайки борбата с настинки и грип. Те са полезни при синузит, бронхит, диабет и запек. Използват се също за увеличаване на уринирането и потоотделянето, и за спиране на кървенето.
Смрадлика
Смрадликата, известна още като Тетра, е популярна в България и се използва за антисептични, противовъзпалителни и антихеморагични цели. Тя е ефективна при заздравяване на рани и лечение на дерматити, изгаряния, възпаления на женските полови органи и други състояния.
Кантарион жълт
Жълтият кантарион има противовъзпалителни, противомикробни, ранозаздравяващи и кръвоспиращи свойства. Той помага за тонизиране на нервната система, подобрява кръвообращението на сърдечния мускул и е особено ефективен при лечение на рани, натъртвания и депресия.
Равнец бял
Равнецът е известен със своето кръвоспиращо действие, което помага за спиране на кървенето и предотвратяване на инфекции. Той се използва за лечение на рани, хемороиди, менструален дискомфорт и възпаление на венците.
Мащерка (Бабина Душица)
Мащерката е известна със своите противовъзпалителни, спазмолитични и антисептични свойства. Тя се използва при бронхит, кашлица и болки в гърлото, както и за облекчаване на ставен и мускулен ревматизъм и синини.
Хвощ
Хвощът е известен със своето пикочогонно, кръвоспиращо и противовъзпалително действие. Той е полезен при хронични бъбречни заболявания, отоци, високо артериално налягане, и други състояния. Билката също така укрепва защитните сили на организма.
Маточина
Маточината помага за намаляване на стреса и тревожността и осигурява добър сън. В комбинация с други успокояващи билки, тя насърчава релаксацията и облекчава храносмилателни разстройства и ухапвания от насекоми.
Пелин
Лечебният пелин е известен със своите детоксикиращи и противопаразитни свойства. Той помага за извеждане на токсини и паразити от организма и е полезен при стомашни проблеми и храносмилателни нарушения.
Лопен
Лопенът има противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства, и е ефективен при лечение на заболявания на горните дихателни пътища, включително магарешка кашлица и бронхит. Той помага при пневмония, атеросклероза и вирусни херпеси.
Котешка Стъпка
Котешка стъпка е известна със своето пречистващо, имуностимулиращо и противовъзпалително действие. Тя е ефективна при гинекологични проблеми и може да бъде полезна в терапията на онкологични заболявания.
Шипка
Шипката укрепва имунната система и действа кръвоспиращо. Тя е полезна при задръжка на течности, камъни в бъбреците, възпалителни процеси и облекчава хемороидите. Билката също така подобрява храносмилането и повишава устойчивостта на организма.
Глухарче
Глухарчето има общотонизиращо и диуретично действие, полезно при задържани течности и високо кръвно налягане. То също така стимулира апетита и подпомага храносмилането, като има кръвопречистващо действие.
Магданоз
Магданозът притежава диуретично и спазмолитично действие. Коренът му се използва за лечение на метеоризъм, цистит, ревматични състояния и за облекчаване на менструалните болки.
Върба
Върбата съдържа салицин, съставката на аспирина, което определя и основните й приложения. Тя има противовъзпалително, обезболяващо, потогонно и успокояващо действие.
[…] Запознайте се с лечебните сили на билките от древностт… […]